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目前分類:酵素錠 (2)

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維持身材的最好辦法,不外乎就是要少吃多動。
 
耶加平時就有運動的習慣,所以「多動」對我來說絕對不是問題,但是「少吃」就真的辦不到了,有的時候明明就沒有吃多少東西,一天熱量加總起來隨隨便便就破表了。

 
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所以對我來說,最需要的不是降低食慾(因為就算飽了,看到喜歡吃的食物還是會想吃),而是能夠分解膩感的輔助食品。
 
耶加這次要嘗試的是Simply日夜酵素錠,號稱是24小時不間斷的燃脂酵素,而且在一袋女王的節目上也有推薦過呢~~

 
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Simply嚴選巴西80種的有機酵素,並且分成日、夜兩種不同成分,日酵素(食事熱控酵素錠)主要成分有蔬果酵素、葛花和藤黃果,具有燃燒熱量的效果。
 
這樣一盒總共有30顆,15天份。

 
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這家的超大雞排飯可是耶加我最愛吃的,不過相對的卡路里也是超高的這一餐的熱量不知道要跑多久的跑步機才能消耗完,這次是因為有Simply,耶加才敢放心地吃,要不然已經不知道有多久沒吃到了。

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寒冷的冬天來臨了,冷冷的天氣總會讓人胃口大開,想吃點高熱量的火鍋暖暖身子,是減肥一族每年都會面臨到的最大難關。

 
如果在冬天放任的話,要在一個夏天裡努力瘦下來,那可是不容易的啊!更別說是耶加這樣一年四季都不曾瘦下來過的人啊!!!:'(


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就在這個時候,很開心耶加能夠獲得女人知己的試用機會,免費體驗迷妳錠的「燃燒系」和「舒暢系」,做為減重計畫的輔助。
 

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