耶加の生活空間

儘管不少專家都說：「吃膠原蛋白沒用」，但它仍然是我養顏美容的保養首選，每天看著鏡子裡那個氣色更好、更有自信的自己，真的比任何人的一句話都來得實在。
更別說，現在的膠原蛋白分子更小，還結合多種成分和維生素C的加乘，讓美麗更加分！
▲我最近就很喜歡這款〝笛頌美妍膠原蛋白〞，因為它有2000Da小分子、複方成分單純、有重要的維生素C，沒有太多增添口感的甜味劑、糖類等，吃了好安心。

不知道從什麼時候開始，買零食時會下意識翻到背面，看一下成分表。
明明知道零食本來就不是很健康，卻還是會在意吃進去的到底是什麼......然後發現自己很愛吃的芭樂乾居然有漂白劑，嚇到直接不敢吃😅！
▲所以，這次收到《信食為糧》的開團邀約，在了解「樂米脆」之後，覺得：零食如果是生活裡不可或缺的小確幸，那至少，希望它能單純一點。

你是不是也曾精心規劃了半天，結果爸媽非但不領情，還全程「奧嘟嘟（臭臉）」？
前陣子看到網友抱怨，帶媽媽去歐洲逛博物館卻換來一臉嫌棄，我只能說：真的難為你了！但對上了年紀的爸媽來說，比起室內參觀景點，他們更愛到戶外親近自然、大口呼吸。

身為一個勤儉的彰化囝仔，即使用的是不超過五千的平價手機，只要它還沒完全壞掉，就絕對不會換新的，往往一用就是好幾年，保護貼當然也是「貪俗」都選百元的。
▼但每次貼沒多久就刮傷，硬著頭皮用到手機報銷也不知道到底有沒有保護效果，才想說到〝鈦通訊殼便利店〞試試好一點的保護貼。

天氣一冷，就會特別想吃個熱呼呼的火鍋，最好是肉量要能吃得滿足、自助吧豐富多樣、食材新鮮、吃得慢也不會有人催、不用自己剝蝦，價錢還要親民才更過癮。
▼蟬聯網路聲量雙冠的〝肉多多火鍋〞現在為歡慶品牌九週年，限時復刻、推出超殺的「299元輕量級套餐」，讓你平假日不限時吃到飽！

越是被城市的喧囂層層包圍，就越嚮往回到那種更原始、更踏實、彷彿能讓心真正喘口氣的生活節奏。走進部落，親耳聽長者講述族人的故事與傳說；在山林的風聲裡感受他們與自然和諧共處的智慧、傳統藝術與祖靈共存的呼吸，都讓人不自覺地放慢腳步。但是現實總會讓人卻步，多數部落位在山區深處或偏遠地帶，交通本就不便，如果又沒有在地嚮導陪同，我們很難真正理解原住民的文化脈絡，更別說走進他們的生活。▼現在，【原流新創聚落】將原住民文化從深山帶到 光復新村，要讓更多人能在這裡接觸到族人的傳統工藝、飲食、語言與創新。光復新村-原流新創聚落營業時間：(週二公休)

不得不說，現在的充電線品質差到跟以前完全沒得比，遇過最離譜的一次，新買的線帶出門才用沒多久，回來就發現已經壞了，虧我用的時候還小心翼翼地生怕折到線。
▼上網查了以後才知道，除了常見的PVC材質，這種抗拉扯的「尼龍編織線」或「金屬編織線」更耐用！

昏昏欲睡的辦公室午後真的好難熬，還是先把手邊的工作放一旁，吃塊甜點充充電吧！
這次團購的是同事一直狂推的花蓮愛店，說他們家的「巴斯克蛋糕」超厲害，微微焦香的外層切開來，裡面是綿密又滑順、帶著濃郁奶香，一入口就在舌尖慢慢化開……

之前聽同事說店收掉的時候，還以為再也沒機會吃到了，後來才知道只是轉型成網路品牌〝歐芙口司 OuFuu Toast〞重新上線。

我一直超愛看改編自真實案件的懸疑影集，像是Netflix電影 的《The Good Nurse (殺人護理師)》就讓我印象超深。
不只是因為它那撲朔迷離、燒腦到不行的懸疑過程，藏在每一個案件背後的人性糾葛，更讓人不禁開始思考，善與惡、對與錯之間到底該怎麼劃界？

裡冷部落 是位於台中和平山區的泰雅族原鄉之一，擁有豐富的生態資源、山林步道和深厚的傳統文化，每到週末假日就會吸引不少遊客前來登山健行，感受大自然的魅力。
裡冷林道樹木茂密，沿途風景優美，一路通往阿冷山和七重天瀑布，還能欣賞到各式各樣的蝴蝶飛舞，是很適合輕鬆健行、親近山野的好去處。

若擔心天氣陰晴不定，還可以安排體驗在地的原民文化。