格主公告
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PS:文末未註記「非邀約文」,皆為廠商合作或附有分潤連結

 
隨著對營養成份的暸解愈多,耶加我發現「花青素」不只好處多多,還可以養顏美容喔!

 
▼本來是因為花青素,才選了這款〝珍享妍花青肽元液〞保養,沒想到這裡面居然還有酵素成份。

 

珍享妍花青鈦元液 樹葡萄酵素推薦

 

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自5月提升三級警戒至今,也已經過了2個多月了,在家天天下廚煮到後來……還是直接叫外送比較方便。

 
餐餐外食雖然方便,吃多了卻容易引起腸胃不適,這個時候只補充「益生菌」是不夠的。

 

我的守護神 · 真有酵

 

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即便是在作息規律、少外食的疫情期間,人體還是有許多無法自行合成的營養素。

 
尤其是長時間盯著3C螢幕工作、上網課、追劇、玩手遊的靈魂之窗,更需要有「葉黃素」來保養。

 

威什達Wishuita 金盞花葉黃素+蝦紅素膠囊

 

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精緻的西式甜點雖然能夠擄獲少女心,卻沒辦法讓媽媽們看上眼。

 
只有像這種 香氣十足、鬆軟綿密、口味多又實在 的「古早味現烤蛋糕」,無論是家裡的男女老少都好愛吃。

 

蓁古早味蛋糕|現烤蛋糕|爆漿巧克力|彰化現烤蛋糕

 
蓁古早味

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要讓孩子乖乖地起床吃早點,除了媽媽們的河東獅吼以外,可愛到捨不得吃的「造型早餐」也是個好選擇。

 
▼位於南投埔里的〝古記素食烘焙〞,就有不時推出各式造型的手撕包、饅頭、蛋黃酥等。

 

古記素食烘焙|角落生物|銀絲卷|造型早餐|乖乖吃早餐

 

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在充滿壓力和焦慮的疫情生活中,別忘了留給自己一個可以靜下心、享用午茶的悠閒時光。

 
▼配茶一起吃的甜食點心,耶加我今天選的是這款〝谷溜谷溜 guliuguliu.一式情酥〞

 

谷溜谷溜guliuguliu|一式情酥|手工蛋捲|英式紅茶|極黑芝麻|經典原味|濃醇巧克力|麻辣花生

 

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防疫期間宅在家裡不出門,除了要備好蔬菜箱、零食箱,早餐不可或缺的「麵包防疫箱」也千萬別忘了。

 
▼耶加我最愛吃的〝馥漫麵包花園 FM-Station就有推出 2款宅配組合 可以選購。

 

馥漫麵包花園 FM-Station Official|麵包防疫箱|麵包箱|貓吐司

 

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隨著 宅在家裡 的時間一長,不僅僅是活動量跟著減少,就連日常作息也變得規律、少外食……這樣的話需要再另外補充營養食品嗎?

 
當然要!人體還有很多必須營養素,光靠飲食攝取其實是不夠的。

 

【達摩本草】90% Omega-3 專利深海魚油

 

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正值炎炎夏日的疫情期間,既不敢外帶外送、麵條水餃吃到膩、又熱到不想下廚……

 
▼幸好,現在的宅配調理包非常方便,像這次耶加我訂購的〝光光盒餐 宅配調理醬包,只要電鍋或隔水加熱即可上桌,好吃又真材實料。

 

光光盒餐宅配調理包|番茄咖哩雞 |奶香燴鮭魚|紅酒燉牛肉|中華麻婆豆腐

 

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在這樣的炎炎夏日,有的時候想吃點清爽的,有的時候又想來點開胃的……

 
▼所以說,家裡隨時準備個幾瓶〝憶霖Yilin調味  (醬)真的很方便,無論是麵條、雞胸肉或是炸物,只要淋上不同醬料,就是完全不一樣的風味。

 

憶霖Yilin | 調味的生活家

 
官網:http://www.yilin.com.tw/

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