吃魚就能夠攝取到的Omega-3，是銀髮族所需的重要營養素之一，但爸媽總是嫌挑魚刺麻煩、保健食品又吃不習慣，想讓她補充Omega-3真的好難。
▼結果，媽媽一看到〝娘家極好85%魚油禮盒〞的廣告，反而還主動問我：「這個魚油好嗎？」
看來，我還是敵不過「民視娘家」的影響力啊！
魚油好不好其實很容易辨認，只要有符合以下標準即可：
．Omega-3：濃度80%以上
．每日1000毫克的Omega-3攝取量
．rTG型式
．純淨海域的低重金屬含量深海小型魚種
Omega-3是人體無法自行合成的必需脂肪酸，濃度愈高，就代表EPA+DHA含量愈高。
《娘家魚油》的魚油濃度之所以能夠高達80%、85%、90%、96%，就是透過「專利超臨界技術」，精粹其中的Omega-3、EPA、DHA。
▲媽媽在電視上看到的廣告禮盒，就是2025蛇年新春限定的「娘家極好85%魚油禮盒」，符合濃度80%以上的標準。
《娘家魚油》每日2粒，就能輕鬆攝取到1071毫克的Omega-3，其中EPA和DHA的含量分別高達605毫克和404毫克，完全符合每日建議攝取量。
Omega-3的濃度和含量都非常重要，若含量不足、濃度高，仍可能攝取過少Omega-3；若濃度不足，含量高，則可能攝取過多雜質。
濃度和含量均衡，才能真正有效補充Omega-3，滿足身體所需。
Omega-3主要存在於深海魚油、亞麻籽油、核桃油等食物中。相較於植物性來源需經人體轉換，動物性來源直接提供DHA和EPA，吸收效率更高。
▼但因海洋汙染，可能含有重金屬等有害物質，建議選擇來自汙染較少海域、並通過第三方檢驗認證的大品牌產品，比較有保障！
▲而《娘家魚油》的原料，就是嚴選南美洲純淨海域的小型鯷魚，不僅通過「FOS海洋之友」認證，確保原料來源可追溯且對海洋友善，更獲得「國際GOED濃縮魚油」的認證。
並採用吸收率最高的rTG型魚油，其分子結構更接近人體，能被更有效地吸收利用，完全符合上述的四大魚油挑選標準。
為了讓銀髮族也能輕鬆補充Omega-3，《娘家魚油》特別設計了小巧好吞的膠囊，直徑僅有1.5公分。
因為魚油是脂溶性營養素，建議在飯後食用，能幫助身體更好地吸收Omega-3。
耶加我平時也有吃魚油的習慣，之前吃的魚油雖然同樣擁有IFOS國際五星認證、FOS海洋之友認證等多項殊榮，但價格卻貴上許多。
相較之下，《娘家魚油》不只是大品牌，它的CP值更是讓我驚艷，兩入裝禮盒平均不到千元，卻擁有高品質的魚油，這樣的價格實在太誘人了，換作是誰都會立刻選擇它。
開箱過這麼多魚油產品，我還沒看過哪個千元以下的牌子能有這樣的高標準。
除此之外，《娘家魚油》更提供了過氧化價、酸價、茴香胺價等三項關鍵指標的檢測報告，避免攝取到氧化變質的產品。
我們都知道魚油很容易氧化，但市面上能提供魚油新鮮度檢驗的產品卻少之又少，僅僅只有少數幾個大品牌能做到。
你知道你手上的魚油新鮮嗎？
我原以為「娘家」只是因為民視八點檔而打開知名度的品牌創立，沒想到他們家的專業度完全不遜色，所以我還同時選購了娘家滴雞精禮盒，和魚油禮盒一起回老家探望。
工作再忙，也不能忽略爸媽的健康，讓「娘家極好85%魚油禮盒」成為您傳遞愛與關心的橋樑，爸媽一人一罐才不會吃醋啦！
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