耶加の生活空間

隨著邊境管制、口罩令即將鬆綁，妳才發現口罩下的美麗已經悄悄走樣了嗎？

 
勤於做美容、敷面膜保養之餘，別忘了補充有助於養顏美容的營養品，才能夠由內而外散發青春美麗喔！

■ 來自食物原型的營養素

■ 小麥胚芽油、葡萄籽油、亞麻籽油

■ 月見草油、人篸萃取物

■ 養顏美容、青春美麗

延伸閱讀

除了耳熟能詳的膠原蛋白，具抗氧化作用的維他命C、維他命E也是有助養顏美容的營養素之一。

雖然維他命C、維他命E的保健食品非常多，可是來自食物原型、非化學合成的營養素成份卻少之又少。

 
▼這就是為什麼在眾多養顏美容的保健食品中，我會選擇這瓶〝還原E-青春膠囊〞。

樂地茲．還原E-青春膠囊

60粒入

它的維他命E是取自小麥胚芽油、葡萄籽油、亞麻籽油，其中又以小麥胚芽油囊括了「α、β、γ、δ」4種維他命E類型。

 
小麥胚芽油的豐富營養素當中，除了有高含量的維他E、更含有同樣可以養顏美容的維他命C喔！

除了含有維他命C的人篸萃取物以外，可以發現「還原E-青春膠囊」裡面的成分都是以油脂為主。

 
5種成分當中就有高達4種植物油，包含剛剛未提及到的月見草油。

植物油可不是只有外用，才能夠達到滋潤的保養效果。

 
好的油脂所內含的不飽和脂肪酸，是人體無法自行合成的必需脂肪酸，也是有助於調節生理機能、進而達到養顏美容的效果。

再加上大多數的植物油又含有具抗氧化作用的營養素，還原E-青春膠囊的4種油脂成分當中，不就高達3種有維他命E。

 
維他命E除了有助於養顏美容，也能減少不飽和脂肪酸的氧化，兩者可以說是相輔相成。

▼屬於脂溶性營養素的維他命E，需要油脂幫助吸收，所以建議飯後食用的效果最佳。

 
所以我都習慣在晚餐飯後，直接配常溫水一起食用，每天2顆就可以輕鬆保養，非常適合我這種懶女人。

整瓶60粒的「還原E-青春膠囊」，剛好是一個月的份量。

 
因為是膠囊劑型，所以不怕吃到人篸苦味，也不用怕有什麼不合口味的異味，這就是我為什麼特別喜歡膠囊劑型的保健食品。

無論再怎麼耳熟能詳的營養素，都不如來自食物原型要令人安心。

 
這就是為什麼明明知道日常飲食攝取足量不易，很多人還是會問上一句，該營養素可以從飲食攝取嗎？

 
我最喜歡還原E-青春膠囊的一點，就是它的成分看似單純，卻是精挑細選含有多種豐富營養素的植物油和人篸萃取物。

 
養顏美容的成分不用多，愈單純、愈天然、愈營養就對了，是吧？ 

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