耶加の生活空間

同樣都是大魚大肉重口味、常熬夜、又排便不順，為什麼有的人吃益生菌就有感覺，有的人卻始終無感呢？

 
那麼，適合你的保養方式可能不在於養好菌，而是該來杯漢方茶囉！ 

蘋果新機iPhone 14開賣，你也跟上這波換機潮了嗎？

 
新機入手絕對不能少了必備周邊，尤其是可以保護螢幕的「保護貼」，其功能和品質好壞更是需要慎選。

你以為工作在外不方便刷牙，使用「漱口水」就可以取代了嗎？

 
無論是不是使用藥用漱口水，漱口水都是在牙線、牙刷之後，更全面清潔死角縫隙的輔助工具，不能取代刷牙喔！

隨著邊境管制、口罩令即將鬆綁，妳才發現口罩下的美麗已經悄悄走樣了嗎？

 
勤於做美容、敷面膜保養之餘，別忘了補充有助於養顏美容的營養品，才能夠由內而外散發青春美麗喔！

台灣終於在1013迎來國門解封，你最想去哪個國家玩呢？

 
出國對我來說倒是沒那麼吸引人，宅在家裡就可以嚐到異國美食，又何必花大錢坐飛機，有這些錢還不如多買幾包好吃的「阿廷師燒賣」。

你每天補充的保健食品，真的是自己所欠缺的營養素嗎？

 
為什麼你會以為自己缺乏這些營養素，是受到了廣告影響、親友推薦，還是單純覺得自己應該需要而補充？

即使已經從在家工作、線上網課回到正常作息，還是不能避免長時間使用3C螢幕工作、學習、追劇玩手遊。

 
也就是說，葉黃素的補充是長時間所需，而不是某一特殊時期的營養品喔！

還記得在上一篇推薦的保健食品中，提及到了可以養顏美容的「蜂王乳」嗎？

 
蜂王乳雖然有養顏美容的功效在，可是有「更適合熟齡補充」的刻板印象在，這也是為什麼我直到現在才開始接觸該營養素。

車在路上跑，哪能少了行車記錄器自保，遇到事故才在網路上徵求畫面有什麼用？

 
相較於汽車用的行車記錄器，機車用的在選擇上複雜多了，光是行車記錄器該安裝在機車車身，還是安全帽好就已經有兩派說法🧐

隨著時節已然入秋，今天的下午茶就換個口味，泡杯調整體質、滋補強身的花草茶吧！

 
▼現在想要喝杯花草茶不難，只要去全聯就可以買得到、選擇也很多，今天泡的這款〝漢茶道元氣茶〞還是最近在全聯社團討論度相當高的新品喔。